Metabolisme yaitu proses biokimia yang berlangsung pada tubuh untuk mengganti makanan menjadi energi. Proses ini paling penting lantaran mengubah semuanya unsur kesehatan kita. Metabolisme yang sehat bisa menolong menjaga berat tubuh yang bagus, menyuport skema ketahanan tubuh, dan menaikkan peran organ. Kebalikannya, metabolisme yang tak berimbang bisa mengakibatkan bermacam kasus kesehatan, seperti adipositas, diabetes, serta […]
Read More